» Alt for sport »Boksesekk med strekkmerker

Boksesekk

Hvis du er involvert i sport (i dette tilfellet, boksing), trenger du en boksesekk for å trene streikeferdighetene dine ...

Boksepærer kommer i forskjellige typer, vekter, former og er designet for forskjellige formål ...

I dag i denne artikkelen vil jeg fortelle deg hvordan du gjør det selv i hjem betingelser "skall" for å arbeide ut skarpheten og nøyaktigheten i slag, som kalles "stanseposen på strekkmerker" ...


For å lage en pære trenger vi:
en plastflaske (pottemusket), i mitt tilfelle er det en 1,5 liters plastølflaske ... Du kan fylle flasken med sand eller fylle den med vann ...

et skum i bredden er litt større enn størrelsen på flasken vår ...

lim ...

skotje tape, vann, et stykke tykt stoff, tykt tau eller elastisk ...

Først limer vi flasken med lim og pakk den forsiktig med skumgummi og fester skumgummien tett med tape som vist på bildet ...


Vi fikk en "pølse" fra en flaske pakket inn i skumgummi ...

Nå må vi pakke vår "pølse med et tett stoff og feste stoffet i begge ender med et tett tau eller elastisk bånd ...



Her er vår boksesekk med strekkmerker klar ... Nå henger vi "skallet" med den ene enden av tauet (eller elastisk bånd) i taket, og den andre i gulvet, og vi kan begynne å øve slag ...

Det var slik vi raskt og enkelt laget en pære for å finne ut nøyaktigheten og skarpheten i slag hjemme og uten noen spesiell pris ...
Gå inn for sport og vær sunn !!!)))
10
10
10

Legg til en kommentar

    • smilersmilerxaxaokdontknowyahoonea
      sjefscratchlurejaja-jaaggressivhemmelighet
      beklagerdansedance2dance3benådninghjelpdrikkevarer
      stoppvennergodgoodgoodfløytebesvimelsetunge
      røykklappingCrayerklærehånligdon-t_mentionnedlasting
      heteirefullaugh1MDAmøtemoskingnegative
      not_ipopcornstraffeleseskremmeskremmersøk
      spydighetthank_youdetteto_clueumnikakuttenig
      dårligbeeeblack_eyeblum3rødmeskrytekjedsomhet
      sensurertpleasantrysecret2trueseieryusun_bespectacled
      ShokRespektlolPrevedvelkommenKrutoyya_za
      ya_dobryihelperne_huliganne_othodiFLUDforbudnær

Vi anbefaler deg å lese:

Gi den til smarttelefonen ...