De drar til landet ikke bare for å jobbe, men også for å forbedre helsen. Og hva bidrar til dette bedre enn å spille idrett i frisk luft? Men for sport er det nødvendig å tildele den aktuelle sonen. Og dette
Les mer
TRX-treningsløyfer er i dag et ganske populært sportsutstyr, og vinner flere og flere fans. De er uunnværlige i metabolsk trening, og blir enda de enkleste
Les mer
Hoppetau - sportsutstyr opprinnelig fra barndommen. Så å hoppe på det ble oppfattet som underholdning, i dag er det en populær type idrettsøvelser (hopping). Hoppetau bringer masse
Les mer
For de som liker å spille sport og stadig forbedre seg, er beinvekt ganske enkelt nødvendig. Før eller siden kommer en forståelse av at den eksisterende belastningen er liten. takk
Les mer
Hallo Sannsynligvis har hver ung mann eller jente sett et skateboard minst en gang i livet. Ja, ofte ikke bare sett, men også prøvd å sykle. Noen lyktes, noen gjorde det ikke.
Les mer
Har du noen gang laget skjell med egne hender? Nei, ikke skjellene du tenkte på. Sportsutstyr. Sannsynligvis alle som er engasjert i seg selv, i det minste litt kjent med øvelser som f.eks
Les mer
Når du virkelig vil ha en kraftig armbue, men det ikke er penger for et godt fabrikkryss, må du bare pakke sammen motet ditt, rulle opp ermene og begynne å lage din egen armbue på egenhånd. for
Les mer
For fans å trene forskjellige muskelgrupper hjemme, er denne simulatoren et must. Det kan lages enkelt og enkelt hjemme.
Les mer
Balansebrettet er praktisk talt laget av improviserte materialer, men det vil tjene som en utmerket simulator for skateboardere og alle som vil teste og trene vestibularen sin
Les mer
I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du lager et elektroskop selv. Det er ingen hemmelighet for noen at det i dag er en hel masse analoger for alt som er mulig. og
Les mer
Alle mennesker vil ha en vakker kropp. Men noen ganger skjer det når det er et ønske, men det er rett og slett ingen måte å kjøpe en simulator på. Men et slikt spørsmål er fullstendig løst. Hvorfor ikke bygge en
Les mer
Tidligere har jeg allerede beskrevet sportsutstyr i artiklene mine ... I dag vil jeg dele med deg prosessen med å lage en hjemmelaget pneumatisk pære hjemme og fra improviserte materialer.
Les mer
Hvorfor begrense deg til aktive bevegelser og idretter, hvis du uavhengig kan lage noe sportsutstyr hjemme. Ta først en liten ting, for eksempel,
Les mer
Sannsynligvis drømte alle mennesker på en eller annen måte alltid om en god figur, tonet kropp osv. I dag vil jeg fortelle deg hvordan du gjør det selv hjemme uten mye krefter og utgifter
Les mer